Se cree que los problemas de potencia comienzan a los 40 años debido a cambios fisiológicos y psicoemocionales. La mayoría de los hombres de esta edad ya se han desempeñado como padres, especialistas y esposos. Pero no todos experimentan emociones positivas, se sienten saludables y felices. Sin embargo, a partir de los 40 años comienza el proceso natural de envejecimiento del hombre, aparecen las primeras arrugas y canas. Las estadísticas dicen que alrededor del 50% de los hombres a la edad de 40 años notarán los primeros signos de problemas con la función eréctil. También afecta negativamente el estado mental, a menudo los hombres se preocupan por la depresión. Pero una lesión o incluso la pérdida completa de una erección a la edad de 40 años no es un castigo por la impotencia. Solo necesita encontrar las causas de las violaciones y cuidar seriamente su propia salud.
Causas de la disfunción sexual en los hombres
Los expertos señalan que después de los 40 años en los hombres, la potencia empeora principalmente debido a una disminución en los niveles de testosterona. Esta es una hormona exclusivamente masculina responsable de la libido y la función sexual, es decir, una erección.
De hecho, el fondo hormonal de los hombres es muy estable en comparación con las mujeres. Por lo tanto, muchos representantes del sexo más fuerte conservan la capacidad de fertilizar a las mujeres incluso en edades extremas.
De hecho, el fondo hormonal de los hombres es muy estable en comparación con las mujeres. Por lo tanto, muchos representantes del sexo más fuerte conservan la capacidad de fertilizar a las mujeres incluso en edades extremas.
Pero la forma de vida moderna y el impacto negativo de los factores externos tienen un efecto negativo en la salud. Como resultado, la testosterona no se produce tan activamente, sus propiedades cuantitativas y cualitativas disminuyen.
En general, hay varios factores que afectan la potencia de un hombre. Las principales causas de la impotencia en hombres mayores de 40 años o su desarrollo paulatino pueden ser:
- Tomar medicamentos realizados por un hombre sin las recomendaciones o el control de los médicos. Esto es especialmente cierto en el caso de las drogas hormonales que afectan la potencia masculina. También es dañino tomar medicamentos sin pensar para tratar los vasos sanguíneos. Tales drogas reducen las funciones del cuerpo de un hombre para producir testosterona de forma independiente;
- La falta de una vida sexual regular en un hombre. Las relaciones sexuales excesivas también son dañinas. Pero si el sexo está ausente de la vida de un hombre durante demasiado tiempo, esto conduce a la interrupción de la circulación sanguínea, el funcionamiento de la próstata y otros órganos de la pelvis menor;
- Etapas crónicas y agudas de enfermedades del sistema urogenital masculino. Debido a esto, se observan procesos degenerativos de la gónada. Como comprenderá, esto no es un buen augurio para la potencia;
- obesidad en los hombres. La obesidad es un provocador de desequilibrios hormonales. Una gran cantidad de tejido adiposo contribuye al aumento de otra hormona: el estrógeno. Su acción es completamente opuesta a la testosterona;
- Malos hábitos. Las estadísticas muestran claramente que los primeros signos de impotencia en los hombres aparecen cuando fuman, abusan del alcohol en grandes cantidades o prefieren la comida chatarra grasosa. En algunos casos, solo normalizar una dieta saludable y abandonar los malos hábitos es suficiente para restaurar la calidad anterior de las erecciones.
Lo que indica el desarrollo de la impotencia.
Como puede ver, una variedad de razones pueden conducir a una disminución de la potencia después de los 40. Por lo tanto, la mejor solución es prevenir su aparición o tratarlos en las primeras etapas.
Es importante entender que la persistencia a largo plazo de los síntomas resultará en la pérdida completa de la función sexual.
Pero los hombres no siempre prestan la debida atención a su propia salud. Solo los signos relevantes que indican el desarrollo de la impotencia, es decir, una violación grave de la función eréctil, pueden hacer que piensen en consultar a un médico.
Es importante entender que la persistencia a largo plazo de los síntomas resultará en la pérdida completa de la función sexual. Es posible restaurarlo, pero para esto debe tomar medidas mucho más serias. Por esta razón, se recomienda consultar a un médico tan pronto como la potencia disminuya incluso a un nivel pequeño.
Si hablamos de los signos característicos del desarrollo de la impotencia, entre los principales debemos destacar los siguientes:
- Falta de erección completa. Cuando está excitado, el hombre siente que el órgano sexual está endurecido pero no lo suficientemente fuerte. Esta condición se observa a lo largo de las relaciones sexuales;
- Una erección parece inestable, en ciertos momentos puede volverse significativamente más débil, pero luego vuelve a su nivel anterior;
- El hombre no puede tener relaciones sexuales. Aunque la excitación está presente, todavía no se produce una erección;
- Lleva mucho tiempo crear un miembro. En condiciones normales, se logra una erección completa en segundos. Si hay signos de impotencia en desarrollo, la erección requerirá mucho más tiempo y estimulación adicional;
- No hay eyaculación, aunque con una erección todo es normal y la excitación está en un nivel alto. Este es también un signo característico de la presencia de patologías que pronto pueden conducir a la pérdida de la función eréctil;
- Un hombre no siente el mismo placer en el sexo. Después de los 40, los hombres a menudo se quejan de falta de satisfacción, su interés en el sexo se reduce significativamente. Este problema a veces es de naturaleza puramente psicológica, pero a menudo se asocia con ciertos cambios negativos en los órganos del sistema genitourinario.
Cómo restaurar una erección
No seas ingenuo al pensar que aumentar la potencia en los hombres después de los 40 es imposible. Este es un error serio. 40 años es una edad completamente normal cuando la capacidad de tener una erección debe estar en un nivel alto. Atribuir todo a la edad es estúpido e incorrecto. Solo necesita cuidar su salud para que el sexo vuelva a traer alegría y el proceso de excitación no cause dificultades.
La impotencia, la pérdida completa de la función eréctil, a la edad de 40 años es una rareza. Esto sucede solo cuando un hombre ignora la presencia de problemas y no quiere que lo aborden. Sin acción, la potencia realmente no regresará.
La impotencia, la pérdida completa de la función eréctil, a la edad de 40 años es una rareza. Esto sucede solo cuando un hombre ignora la presencia de problemas y no quiere que lo aborden.
Otro consejo importante. A los cuarenta, no se apresure a recurrir a tomar estimulantes de potencia. Todo tipo de medicamentos que aumentan el nivel y la calidad de la erección pueden serle útiles en 20 años, cuando la potencia comienza a disminuir debido a causas completamente naturales del envejecimiento. 40 años es una edad joven para un hombre y su función eréctil. Por lo tanto, se debe elegir una estrategia de tratamiento ligeramente diferente.
Cómo mejorar la potencia, solo un especialista después del examen le dirá. En ningún caso se debe empezar a tomar medicación sin tener previamente diagnosticados problemas de impotencia. Antes de ver a un médico, puede:
- Cambiar significativamente el enfoque de la nutrición. La potencia en los hombres está directamente relacionada con el sistema digestivo. Los alimentos nocivos reducen la potencia, mientras que los alimentos sanos y saludables la normalizan. Entonces, para mantener y mejorar la potencia y la función eréctil, debe comer bien;
- Practique deportes (sin un esfuerzo físico excesivo, que solo empeora la potencia). Trotar, nadar y otras actividades que afectan el sistema cardiovascular son útiles para la potencia;
- Entrena regularmente para la potencia. Hay una serie de ejercicios diseñados específicamente para restaurar la función eréctil y aumentar la potencia. Pero es mejor iniciarlos después de consultar a un especialista;
- Básicamente, abandona los malos hábitos. Todo el mundo conoce su efecto perjudicial sobre la potencia masculina;
- De alguna manera diversifica tu vida sexual. Estamos hablando de juegos de rol, del uso de juguetes. Un hombre necesita estimular el interés por el sexo, lo que tiene un efecto positivo sobre la potencia, es decir, la función eréctil.
- Comuníquese abiertamente con un psicólogo si los problemas de potencia tienen causas psicológicas.
El hombre mismo afecta la potencia y la calidad de la función eréctil. La preservación del poder masculino depende solo de él y la atención a los problemas de su propia salud. También hay factores que están fuera del control de los hombres, y la medicina moderna puede ayudar a la mayoría de ellos a controlarlos.